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Comment entretenir sa motivation ? 8 principes simples à appliquer pour rester motivé toute l’année ! (1/2) La baisse d’envie et de motivation à s’entraîner est naturelle, surtout lorsque les conditions météorologiques ne sont pas bonnes. Alors comment y...
par Benjamin | 16,12,18 | Livres
Revue du livre « Tout ce qui ne nous tue pas… » : A la découverte de notre extraordinaire potentiel. Je viens de terminer ce livre passionnant, il mérite bien qu’on s’y attarde. Scott Carney, auteur et journaliste d’investigation américain, part à la rencontre et...
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Randonnée spectaculaire au coeur des Dentelles de Montmirail Le massif des Dentelles de Montmirail est parmi les lieux les plus fréquentés par les randonneurs dans le Vaucluse. Facilement accessibles mais néanmoins exigeants et techniques, de nombreux sentiers...
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Trail autour du lac d’Aiguebelette : Les détails d’une aventure partagée. Il y a des choses que l’on garde toujours dans un coin de sa tête en se disant « un jour, je le ferai. ». Réaliser le tour du lac d’Aiguebelette en empruntant ses sentiers en...
par Benjamin | 6,10,18 | Randos Ventoux
Rando du Mont-Serein au Mont Ventoux : Découverte du GR 4 Je suis parti à la découverte du sentier de Grande Randonnée GR 4 qui passe par le Mont Ventoux. Au départ de la station du Mont-Serein, cette rando en aller-retour jusqu’au sommet du Géant de Provence est...
