6 conseils pour une balade réussie dans le Colorado provençal de Rustrel

par Benjamin | 11,10,22 | Balades

6 conseils pour une balade réussie dans le Colorado provençal de Rustrel Vous êtes amoureux.se de la Provence et vous recherchez à découvrir ses plus beaux endroits ? Le Colorado provençal de Rustrel est un lieu unique pour une balade réussie. Vous serez charmé par ce...

Pourquoi j’ai craqué pour les produits BAOUW ? Mon test complet lors d’un Ultra Trail !

par Benjamin | 26,09,22 | Conseils et tests

Pourquoi j’ai craqué pour les produits BAOUW ? Mon test complet lors d’un Ultra Trail ! Et si les produits Baouw étaient la solution face aux troubles digestifs lors d’un effort d’endurance ? Je te partage le test complet de leur gamme de produits (barres, compotes,...

Mon récit complet de l’Ultra Tour de la Motte Chalancon 2022

par Benjamin | 11,08,22 | Trail running

Mon récit complet de l’Ultra Tour de la Motte Chalancon 2022 Intimiste, sauvage et caniculaire. Ce sont les trois mots qui me viennent à l’esprit si je devais résumer mon Ultra Tour de la Motte Chalancon de 82 km et 4500 m de dénivelé positif. Amoureux des...

Comment planifier sa saison sportive pour atteindre ses objectifs ? 4 grands principes.

par Benjamin | 18,03,22 | Conseils et tests

Comment planifier sa saison sportive pour atteindre ses objectifs ? 4 grands principes.  Que tu sois cycliste, coureur à pied ou plus largement pratiquant d’un sport d’endurance, la planification de ta saison sportive garantira la réussite de tes...

Je grimpe le Ventoux à vélo à 70 ans après avoir été plongé dans le coma suite au COVID

par Benjamin | 12,01,22 | Ventoux à vélo

Je grimpe le Ventoux à vélo à 70 ans après avoir été plongé dans le coma suite au COVID PREAMBULE C’est en lisant ce mail du 11 mai 2021 que je faisais connaissance pour la première fois avec Jean-Claude LAMISSE, un lecteur du blog, belge, passionné de vélo qui...